De Quervain's tenosynovitis (duh-kare-VAHS ten-oh-sine-oh-VIE-tis) ou, em bom português, tenossinovite/síndrome de quervain...continuam sem entender nada?! Pois é, este foi o diagnóstico que recebi para a dor -- às vezes insuportável -- que tenho no pulso direito.
Também nunca tinha ouvido falar neste palavrão...sequer sabia que existia, mas a tal dor que tenho é da famíla LER, ou seja, não poderia ser boa coisa.
Recapitulando:
* L.E.R (Lesão por Esforço repetitivo) ou D.O.R.T (Distúrbios Osteomoleculares Relacionados ao Trabalho provoca:
Tendinite: inflamação aguda ou crônica dos tendões.
Tenossinovite: inflamação aguda ou crônica das bainhas dos tendões.
Síndrome de DeQuervain: opressão dolorosa da bainha comum dos tendões do polegar.
Síndrome do Túnel do Carpo: contração do nervo mediano no túnel do carpo.
Tratamento: Não pegar peso -- alô Joaquim gorducho, quase 8 kg de pura fofura! -- e não usar o mouse do computador -- e quem vai pagar meu salário no fim do mês?
Delícia....
April 26, 2011
April 21, 2011
Resultado do Teste de Personalidade
Para quem ficou curioso e quer fazer o teste mais completo online, é só seguir o link abaixo.
A minha descrição está perfeita! Não é a toa que eu quero que o Joaquim tenha três passaportes para poder estudar, trabalhar, morar onde ele quiser e bem entender!
A minha descrição está perfeita! Não é a toa que eu quero que o Joaquim tenha três passaportes para poder estudar, trabalhar, morar onde ele quiser e bem entender!
 I'm an "Independence" Mother!(Extraverted, Intuitive, Thinking, Perceiving) Full of energy and confident in my own self-sufficiency and competence, I encourage my children.as a role model and as a teacher.to be independent and confident on their own in the world. What's your mothering personality type? Take the MotherStyles quiz at FamilyEducation.com! |
April 20, 2011
Estilos de Mãe
Ontem quando fui tirar meu passaporte na biblioteca local -- sim, minha county é bem bacana e é uma das únicas no país a oferecer este serviço bárbaro! -- acabei dando uma olhadinha nos livros para passar o tempo. Encontrei um que é a minha cara. O livro tem até website e dá dicas sobre como ser uma mãe melhor baseadas nos tipos de personalidade. A autora usa os tipos de de personalidade de Myers-Briggs e faz a ligação entre o estilo de cada mãe.
Sempre adorei este teste. Aliás, na faculdade, onde fiz o teste pela primeira vez, tive um resultado totalmente inesperado. Tão surpreendente que, certa de que haviam trocado meu teste, fui à reitoria e exigi que eles me deixassem refazer o exame. Quebrei a cara! Exame refeito, mesmo resutado: ENTP -- extraverted, intuitive, thinking, perceiving, um dos tipos depersonalidade mais raros. Hoje acho a definição perfeita para mim, mas aos 20 anos me causou muita estranheza.
De qualquer jeito, uma leitura muito bacana para mamães, futuras mamães e qualquer um que tiver curiosidade sobre o assunto. Sou viciada neste tipo de leitura, adoro um teste e uma análise. Acho que só assim me convenço que não sou tão louca quanto penso.
Não é produto de bebê, mas uma ótima dica de leitura!
April 18, 2011
Pós-Gravidez
Esta aí a minha maior motivação para perder este 4,5 kg extras que não me deixam em paz...
Tudo bem que ela é celebrity e deve ter personal chef, personal trainer, personal stylist e trocentas babás... mas ela está em ótima forma depois de ter gêmeos!
Quem sabe se eu dançar assim fico livre dos meus quilinhos até a viagem para o Brasil... Só assim porque a academia lá de casa e o Transport ainda nem viram a minha cara!
Gostaram da Lambada mix versão em inglês?
Tudo bem que ela é celebrity e deve ter personal chef, personal trainer, personal stylist e trocentas babás... mas ela está em ótima forma depois de ter gêmeos!
Quem sabe se eu dançar assim fico livre dos meus quilinhos até a viagem para o Brasil... Só assim porque a academia lá de casa e o Transport ainda nem viram a minha cara!
Gostaram da Lambada mix versão em inglês?
April 14, 2011
HIV na América Latina
Não sei so vocês leem o Huffington Post, mas o CEO da minha empresa é um dos bloggers convidados do site. O post desta semana é sobre HIV na América Latina, também conhecida como a epidemia esquecida, já que globalmente pouco se fala e pouco se investe no problema. O fato é que em 2008, havia 2 milhões de pessoas vivendo com HIV na América Latina.
O Brasil, graças a Deus, é uma ilha de excelência neste quesito e a grande maioria dos portadores do vírus tem acesso a medicação e tratamentos gratuitos, mas a situação dos nossos vizinhos é bem diferente.
Ano passado, quando fomos a Honduras, um dos objetivos da viagem foi entrevistar nossos beneficiários, pessoas que vivem com HIV e que apesar das dificuldades conseguem ter alguma qualidade de vida.
Quem tiver interesse no post, aqui vai o link
Quem quiser ler os relatos de Honduras, aqui vai o link para a publicação.
O Brasil, graças a Deus, é uma ilha de excelência neste quesito e a grande maioria dos portadores do vírus tem acesso a medicação e tratamentos gratuitos, mas a situação dos nossos vizinhos é bem diferente.
Ano passado, quando fomos a Honduras, um dos objetivos da viagem foi entrevistar nossos beneficiários, pessoas que vivem com HIV e que apesar das dificuldades conseguem ter alguma qualidade de vida.
Quem tiver interesse no post, aqui vai o link
Quem quiser ler os relatos de Honduras, aqui vai o link para a publicação.
April 11, 2011
Quatro Meses, e daí?
Post curtinho para dizer que a vida aqui continua punk. Semana passada o Joaquim pegou suma primeira virose, tadinho! Mas é claro que não poderia ficar por aí…o Blake ficou doente também e, como era minha primeira semana full-time no trabalho, tive várias reuniões todos os dias! Ou seja, sem o Blake para me ajudar – ele ficou de cama dois dias – fiz literalmente das tripas coração par adar conta do recado.
Claro que ele sempre tentava me dar uma mãozinha, mas o coitado esta péssimo e o Joaquim comendo pouco e acordando de duas em duas horas… Passei umas duas noites em claro e o resto da semana acordei várias vezes. Virei zumbi!
Já sabíamos que ele iria ficar doente depois que entrasse para crèche, mas como dizem os medicos, a troca de virus é uma das funções da crèche e quem está na chuva é para se molhar. Nós estamos completamente ensopados!
Como se não bastasse, ontem comecei o dia na clínica de emergência com uma infecção na bexiga – ah, as alegrias do parto… -- e terminei no Sam’s Club, também conhecido como WalMart anabolizado! Lógico que o Joaquim foi a tiracolo e se portou superbem. Certamente saiu a mãe…dá a vida por uma rua!
Ah, sobre o título do post, fica a minha pergunta para todo mundo que me dizia que com quarto meses as coisas entrariam nos eixos… Só esqueceram de avisar par ao Joaquim, que ainda acorda a madrugada toda e berra de fome e de tédio! E quando digo “berra” é berro mesmo, nada de chorinho de criança que passa despercebido!
Bom, agora só me resta esperar pelos SEIS meses…sera que até lá a coisa melhora?
Se você gosta de aventura e não precisa de sono, tenha filhos!
Claro que ele sempre tentava me dar uma mãozinha, mas o coitado esta péssimo e o Joaquim comendo pouco e acordando de duas em duas horas… Passei umas duas noites em claro e o resto da semana acordei várias vezes. Virei zumbi!
Já sabíamos que ele iria ficar doente depois que entrasse para crèche, mas como dizem os medicos, a troca de virus é uma das funções da crèche e quem está na chuva é para se molhar. Nós estamos completamente ensopados!
Como se não bastasse, ontem comecei o dia na clínica de emergência com uma infecção na bexiga – ah, as alegrias do parto… -- e terminei no Sam’s Club, também conhecido como WalMart anabolizado! Lógico que o Joaquim foi a tiracolo e se portou superbem. Certamente saiu a mãe…dá a vida por uma rua!
Ah, sobre o título do post, fica a minha pergunta para todo mundo que me dizia que com quarto meses as coisas entrariam nos eixos… Só esqueceram de avisar par ao Joaquim, que ainda acorda a madrugada toda e berra de fome e de tédio! E quando digo “berra” é berro mesmo, nada de chorinho de criança que passa despercebido!
Bom, agora só me resta esperar pelos SEIS meses…sera que até lá a coisa melhora?
Se você gosta de aventura e não precisa de sono, tenha filhos!
April 6, 2011
Vida de Mãe é Punk
Minha mãe sempre me dizia que havia algumas coisas na vida que eu só entenderia depois de ser mãe. Eu achava que ela estava se valorizando um pouco, mas hoje concordo plenamente com ela. Hoje sou este ser eternamente dividido, cheio de dúvidas e dilemas...e acima de tudo, sou um ser eternamente cansado, aliás exausto! Hoje sou mãe.
Se as mães sempre tiveram meu respeito, hoje tem a minha mais profunda admiração. E neste seleto grupo, aquelas que trabalham fora estão num grupo mais seleto ainda. É uma loucura tentar conciliar carreira, família, horários, reuniões, criança doente, mamada, criança manhosa, banho, jantar, contas a pagar e tudo mais. Não poderia pensar em fazer tudo isto sem o Blake, que é um parceiro tanto, mas tem horas que só eu posso dar conta da tal tarefa. E aí complica. Ele não entende muito bem, mas eu preciso lavar meu cabelo de vez em quando e só eu posso dar de mamar para o Joaquim ou tirar o leite na bombinha! Às vezes acabo fazendo tudo ao mesmo tempo...uma loucura!
Nas últimas noites o Joaquim, que já estava dormindo bem melhor ainda que acordando algumas vezes, deu uma regredida boa. Acorda de duas em duas horas e muitas vezes com dorzinha de barriga e chorando. Ontem consegui dormir quatro horas, mas anteontem nem eu nem o Blake dormimos nada. O Joaquim se mexia demais e choramingava muito.
De manhã acordamos destruídos. O coitado do Blake ficou em casa e levou o Joaquim ao médico enquanto eu tive que ir correndo trabalhar porque esta semana é a minha primeira de volta full-time, então estou lotada de projetos e reuniões. Um dia punk depois de uma noite treva! E o mais difícil é saber que não tem volta, que não tem como compensar a noite mal dormida porque a noite seguinte vai ser igualzinha. Então o negócio é abraçar a condição de zumbi, assumir as olheiras perenes e mandar ver. Ah, e rezar muito!
Se as mães sempre tiveram meu respeito, hoje tem a minha mais profunda admiração. E neste seleto grupo, aquelas que trabalham fora estão num grupo mais seleto ainda. É uma loucura tentar conciliar carreira, família, horários, reuniões, criança doente, mamada, criança manhosa, banho, jantar, contas a pagar e tudo mais. Não poderia pensar em fazer tudo isto sem o Blake, que é um parceiro tanto, mas tem horas que só eu posso dar conta da tal tarefa. E aí complica. Ele não entende muito bem, mas eu preciso lavar meu cabelo de vez em quando e só eu posso dar de mamar para o Joaquim ou tirar o leite na bombinha! Às vezes acabo fazendo tudo ao mesmo tempo...uma loucura!
Nas últimas noites o Joaquim, que já estava dormindo bem melhor ainda que acordando algumas vezes, deu uma regredida boa. Acorda de duas em duas horas e muitas vezes com dorzinha de barriga e chorando. Ontem consegui dormir quatro horas, mas anteontem nem eu nem o Blake dormimos nada. O Joaquim se mexia demais e choramingava muito.
De manhã acordamos destruídos. O coitado do Blake ficou em casa e levou o Joaquim ao médico enquanto eu tive que ir correndo trabalhar porque esta semana é a minha primeira de volta full-time, então estou lotada de projetos e reuniões. Um dia punk depois de uma noite treva! E o mais difícil é saber que não tem volta, que não tem como compensar a noite mal dormida porque a noite seguinte vai ser igualzinha. Então o negócio é abraçar a condição de zumbi, assumir as olheiras perenes e mandar ver. Ah, e rezar muito!
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